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发布时间:2025-05-23 20:08

时间:2025-05-23 20:08

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通讯员 周咏琪 编辑:朱小乔责编:秦雨审核:宋岩


2023年11月27日,教育板块午盘震荡反弹,学大教育(000526)领涨,涨幅超7%。


如何帮助学生克服对学科恐惧感?


帮助学生克服对学科恐惧感是一个复杂的过程,但可以采取以下措施来帮助他们: 1. 了解原因:首先,了解学生对该学科感到恐惧的原因。是因为难度大、不了解或者曾经有不好的经历等。这可以帮助你更好地了解他们的困难和恐惧感受。 2. 建立积极的学习氛围:创造一个积极的学习环境,鼓励学生去尝试和犯错误。提供支持和鼓励,让学生感到他们可以接受挑战并且取得进步。 3. 寻求帮助和支持:鼓励学生向老师、同学或其他专业人士寻求帮助和支持。提供指导和资源,以便他们能够克服困难和提高学习效果。 4. 制定合理和可行的目标:和学生一起制定合理和可行的目标,分解为小的任务和里程碑,激励学生逐步取得成功。 5. 教授学习技巧:教授学习技巧和策略,如时间管理、记忆技巧以及阅读和笔记方法等,帮助学生建立有效的学习习惯和技能。 6. 激发兴趣:引导学生去发现和培养对学科的兴趣。找到与学科相关的现实生活例子,并展示该学科的应用和重要性,以激发学生的兴趣和学习动力。 7. 定期反馈和鼓励:给予学生定期的反馈和鼓励,认可他们的努力和进步。及时发现和解决问题,帮助学生不断提高,建立信心。 8. 提供适当的挑战:提供适当的挑战,让学生在适中难度的情况下能够提高自己的学习能力和充分发展潜力。 最重要的是,你需要耐心和理解,指导学生逐步克服学科恐惧感。每个学生都有自己的学习特点和困难,因此需要根据个体情况采取相应的措施。


“谢谢领导,谢谢政府,谢谢你们的关心,谢谢你们的帮助,卡沙沙……卡沙沙……”11月18日,彝历新年在即,当四川省凉山彝族自治州昭觉县检察院检察官与该县妇联工作人员在寒风细雨中来到昭觉县某村衣合奶奶家,将司法救助金7000元与关爱救助金3000元送到衣合奶奶手中时,奶奶双眼泪花闪动,不停地道谢。


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拖延症,怎么办?


拖延症是一种常见的心理问题,但是可以采取一些方法来克服它。 1. 意识到问题:首先要意识到自己有拖延症,认识到这是一个不利于自己的行为习惯。 2. 制定明确的目标:将任务分解成小的、具体的目标。这样可以使任务更易于管理和完成,并增加成功的可能性。 3. 制定优先级:为任务设定优先级,并按照这个优先级进行安排,这样可以避免因为不知道从何开始而导致拖延。 4. 制定时间表:在完成任务时,为自己设定一个时间限制。这样可以更好地控制时间,避免过多的时间浪费。 5. 找到适合自己的工作方式:每个人的工作方式都有所不同,找到适合自己的工作方式可以提高工作效率,减少拖延的可能性。 6. 避免干扰:减少外界的干扰,将专注力放在任务上。关闭社交媒体、手机静音等措施可以帮助你集中注意力。 7. 设定奖励:为自己设定一些小的奖励,当完成任务时可以给自己一些小的奖励,这样可以增加完成任务的动力。 8. 拥有积极的心态:认识到拖延症是可以克服的,拥有积极的心态可以帮助你战胜它。 如果以上的方法无法自行改善情况,建议寻求心理咨询师或心理医生的帮助。



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